COPENHAGEN, DENMARK - FEBRUARY 02: Emili Sindlev wears burgundy leather coat, yellow jumper, checkered brown shorts, belt, brown boots outside Holzweiler during the Copenhagen Fashion Week Autumn/Winter 2023 on February 02, 2023 in Copenhagen, Denmark. (Photo by Christian Vierig/Getty Images)Christian Vierig/Getty Images如果你想把短髮留長，那要剪嗎？想留長頭髮，最快速達標的方法，就是：剪掉一點，即使是一點點，也能減緩可能讓分叉的末端更容易長出個幾厘米的頭髮。如果你想讓你的頭髮長出來，應該每 2 到 3 個月剪一次，以免讓它有時間自我傷害並減緩生長過程。在等待頭髮留長的過程中，為了不必剪得比必要的多，建議可以在家多多保養頭髮，讓髮尾的狀況更好，頭髮更結實。

PARIS, FRANCE - JANUARY 25: Tamara Kalinic wears black coat with fringes, black bag with golden chain, black sunglasses, pants outside Elie Saab during Paris Fashion Week - Haute Couture Spring Summer : Day Three on January 25, 2023 in Paris, France. (Photo by Christian Vierig/Getty Images)Christian Vierig/Getty Images想要染髮也必須修剪嗎？如果你正想要徹底改變頭髮的顏色，Ana Martínez 說：「當你不得不剪掉頭髮以改變顏色時，你的髮型師會重新給頭髮上色，然後用舊顏色去除淺色部分，有時這些顏色會保留下來。」要做到這一點，你應該每隔 1 或 2 個月就修剪一次，以盡快消除過度部位。另一種選擇是：當你的髮根已經足夠大時，就可以較大長度的修剪，剩下的就是染一種新的顏色。

將自己交到優秀的專業人士手中，不再害怕剪刀。剪頭髮是有益於頭髮健康的。

原文來自Glamour西班牙版

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